រុក្ខជាតិ៖ ផ្កាម៉ោងដប់ ព្យាបាល៖ រំលាយឈាមក្រំក្នុង វិធីធ្វើ៖ – ហាលផ្កាស្រស់ឱ្យស្ងួត – យកបរិមាណ ១៥-៣០ ក្រាម ដាំទឹកហូប។ វិធីប្រើប្រាស់៖ – ផឹកដូចទឹកតែ ជាប្រចាំ។ ហាមប្រើចំពោះស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ។ **សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។ សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត