គ្រឿងផ្សំ៖

– រមៀតកន្លះស្លាបព្រាបាយ

– ខ្ញី ១​ ដុំតូច

– ក្រូចឆ្មារ ច្របាច់យកទឹក ១ ផ្លែ​ និង ទឹកកន្លះពែង។

វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖

– យកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដាក់លាយចូលគ្នាក្នុងម៉ាស៊ីនទឹកក្រឡុក ហើយក្រឡុកឱ្យម៉ត់ រួចហើយពិសាភ្លាមៗជាការស្រេច។

**សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។

សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត