ភ្នែកក្រហមមែនទេ ? ឈប់បារម្ភទៅ...នេះនែវិធីដោះស្រាយបញ្ហាភ្នែកក្រហម !
ណារ៉ា
-
វិធី​ធ្វើ​និង​ប្រើ ៖ យក​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ និង​ទឹកដោះគោ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ មក​ច្របល់​ចូលគ្នា​ឲ្យ​សព្វ ហើយ​យកមក​បិទ​លើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក រក្សាទុក​៣០​នាទី ចាំ​លាងជម្រះ​ចេញ​។ អ្នក​គួរ​ធ្វើបែបនេះ​ម្តង រៀងរាល់ថ្ងៃ​។ ទឹកដោះគោ​និង​ទឹកឃ្មុំ មាន​សមត្ថភាព​ប្រឆាំងនឹង​ការ​រលាក ដែល​អាច​បង្កើនល្បឿន នៃ​ការព្យាបាល​ភ្នែក​របស់​អ្នក​។​
ក្រៅពីនេះ អ្នក​អាច​យក​ចំណិត​ត្រសក់ បិទ​លើ​ភ្នែក​ទុកចោល​៣០​នាទី រៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយ​មួយថ្ងៃ​ធ្វើ​ពីរដង​។ ស្អំ​ទឹកកក​ក៏​អាចជួយ​បានដែរ ដោយ​យក​ដុំ​ទឹកកក​តូចៗ​រុំ​ក្នុង​ក្រណាត់ យក​វា​មក​ស្អំ​លើ​ភ្នែក​១​នាទី​ដកចេញ​ម្តង រក្សាទុក​គម្លាត​៥​នាទី ចាំ​ធ្វើ​ម្តងទៀត ឲ្យបាន​២​ទៅ​៣​ដង​៕
សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ខ្ទឹមស