វិធីសម្រកទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតតាមបែបធម្មជាតិ !
ក្រៅពីជួយសម្រកទម្ងន់ហើយ រូបមន្តធម្មជាតិនេះក៏ជួយបន្សាបរាល់បាក់តេរីដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ព្រមទាំងជួយបង្កើននូវកម្រិតថាមពលដល់អ្នកថែមទៀងផង។
គ្រឿងផ្សំ៖
-ក្រូចឆ្មារ ៥ផ្លែ (ក្រូចឆ្មារពណ៌លឿងក៏បាន)
-ទឹកធម្មតា ២លីត្រ
-ខ្ញី ១ដុំតូច
-ខ្ទឹមស ៤-៥កំពឹស។
វិធីធ្វើ ៖
-កាត់ផ្លែក្រូចឆ្មារ (កុំចិតសម្បកចេញ) ជា ២ចំណែក
![](https://2.bp.blogspot.com/-h_zpN2pisZk/WuadSSq437I/AAAAAAAAHU8/N5K8OV7uMw4u77GL1m33X_d6hu4nRp1sQCLcBGAs/s1600/353fc50e422fe73f3521edd48e5c7061c596a43c.jpg)
![](https://1.bp.blogspot.com/-gNJMT0k-3gk/WuadV7tFRbI/AAAAAAAAHVo/ZhMdRMkIoFAnqlCWdYXMQjpcYP1Pf3gkQCLcBGAs/s1600/ginger1.jpg)
![](https://3.bp.blogspot.com/-kHfKMvEJ37I/Wuaft2APP2I/AAAAAAAAHWg/Lr57cyBYoSYWOuNzw1WyYvn2Mew-YXYagCLcBGAs/s1600/photo_2018-04-30_11-24-12.jpg)
![](https://4.bp.blogspot.com/--6ofPZN7vTk/WuadVjkqC1I/AAAAAAAAHVk/s2bp-Zmqs00CPuiAH2OnexQn6blltA-HwCLcBGAs/s1600/Homeopathic-weight-loss-before-after-2.jpg)
ហាមដាច់ខាតការយកអត្ថបទ ពីវេបសាយ khmernews.news ដោយគ្មានការអនុញាត។