អត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹកតើយ ដែលយើងមិនគួរមើលរំលង - ចំណេះដឹង - Khmer News - The latest Cambodia News. Khmer Times is the region's fastest growing newspaper with daily insights into Cambodia and ASEAN

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹកតើយ ដែលយើងមិនគួរមើលរំលង

ស្លឹកតើយមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាពដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនបានចាប់អារម្មណ៍អំពីរឿងនេះ... ស្លឹកតើយ អាចយកមកលាយក្នុងអាហារ ដើម្បីឱ្យមានក្លិនឈ្ងុយ គួរឱ្យចង់ទទួលទាន ថែមទាំងជួយបន្ថែមពណ៌ឱ្យនំចំណីផ្សេងៗ និងមានគុណសម្បត្តិផ្នែកថ្នាំ ល្អចំពោះសុខភាព...។ +ស្លឹកតើយ ១០០ក្រាម ផ្តល់ថាមពល ៣៥ គីឡូកាឡូរី និងមានគុណប្រយោជន៍ផ្នែកអាហារ ជាច្រើនដូចជា៖

-ទឹក ៨៥,៣ ក្រាម -ការបូអ៊ីដ្រាត ៤,៦ ក្រាម -ប្រូតេអ៊ីន ១,៦ ក្រាម -ខ្លាញ់ ០,៨ ក្រាម -កាកសរសៃ ៥,២ ក្រាម -កាល់ស្យូម ១២៤ មិល្លីក្រាម -ផូស្វ័រ ២៧ មិល្លីក្រាម -សារធាតុដែក ០,១ មិល្លីក្រាម -បេតាខារ៉ូទីន ២,៩៨៧ មិល្លីក្រាម -វីតាមីន B2 ០,២០ មិល្លីក្រាម -ណៃអាស៊ីន ១,២ មិល្លីក្រាម -វីតាមីនC ៨ មិល្លីក្រាម +ស្លឹក៖ ប្រើជាថ្នាំបំប៉នបេះដូង ព្រោះស្លឹកតើយ អាចជួយកាត់បន្ថយអត្រាការលោតរបស់ចង្វាក់បេះដូង ឱ្យដំណើរការបានយ៉ាងល្អ។ វិធីទទួលទានគឺ យកស្លឹកស្រស់លាយក្នុងអាហារទទួលទាន ឬ យកស្លឹកស្រស់កិនយកទឹកពិសា ១ដង ២-៤ស្លាបព្រាបាយ ព្រោះវាអាចជួយបំបាត់ការស្រេកទឹក បន្ថយកម្តៅបាន និងជួយឱ្យត្រជាក់បំពង់ក។ -ប្ញស ឬដើម៖ ប្រើព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម ព្រោះវាអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន។ វិធីទទួលទានគឺ យកប្ញស ១ក្តាប់ ទៅស្ងោរជាមួយទឹក ពិសារាល់ថ្ងៃ ព្រឹក-ល្ងាច ហើយក៏អាចប្រើធ្វើជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមបានដែរ ដោយយកដើមតើយ ១ដើម ឬ ប្ញសរបស់វា កន្លះក្តាប់ ទៅស្ងោរជាមួយទឹក ពិសារាល់ថ្ងៃ។ វាអាចជួយកែខៃអាការអស់កម្លាំង កម្ចាត់ជាតិពុល និងប៉ូវកម្លាំង៕ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា អ្នកដឹកនាំល្អ ? ប្រភព៖ khmerscoop

ហាមដាច់ខាតការយកអត្ថបទ ពីវេបសាយ khmernews.news ដោយគ្មានការអនុញាត។